Wähle aus dem vielseitigen Kursprogramm in unserer Gymnastikhalle den für dich passenden Kurs aus.
Für den Status „Gast des USZ“ benötigst du eine Unisport Gästekarte für das jeweils aktuelle Semester. Mitglieder des DAV Sektion Darmstadt-Starkenburg benötigen für den Status „Gast des USZ“ keine Unisport Gästekarte.
Links zur Anmeldung
| Montag | ||||
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 16.00 – 16.55 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 17.00 – 17.55 Uhr | mit Joachim | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 18.00 – 18.55 Uhr | mit Janina M. | zur Anmeldung | |
| Mobility | 19.00 – 19.55 Uhr | mit Falk | zur Anmeldung | |
| Power Press | 20.00 – 21.15 Uhr | mit Martin | zur Anmeldung | |
| Dienstag | ||||
| Rückentraining Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 10.00 – 11.00 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | |
| Full Body Workout | 17.00 – 18.00 Uhr | mit Hannah | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 18.10 – 19.10 Uhr | mit Leonie | zur Anmeldung | |
| Power & Mobility | 19.15 – 20.10 Uhr | mit Bea | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 20.15 – 21.30 Uhr | mit Bea | zur Anmeldung | |
| Mittwoch | ||||
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 9.15 – 10.30 Uhr | mit Petra | zur Anmeldung | |
| Rückentraining Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 16.15 – 17.10 Uhr | mit Alex | zur Anmeldung | |
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 17.15 – 18.10 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Functional Move | 18.15 – 19.15 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 19.30 – 20.45 Uhr | mit Angelika | zur Anmeldung | |
| Donnerstag | ||||
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 09.05 – 10.05 Uhr | mit Fritzi | zur Anmeldung | |
| Rückentraining Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 10.15 – 11.15 Uhr | mit Hannah | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 16.30 – 17.45 Uhr | mit Petra | zur Anmeldung | |
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 18.00 – 18.55 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Rückentraining Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 19.00 – 20.00 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | |
| Power Press | 20.05 – 21.05 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | |
| Freitag | ||||
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 09.30 – 10.25 Uhr | mit Denise | zur Anmeldung | |
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 10.30 – 11.30 Uhr | mit Denise | zur Anmeldung | |
| Pilates Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 17.00 – 18.00 Uhr | mit Tristan | zur Anmeldung | |
| Thai-Boxen | 18.00 – 19.30 Uhr | mit Philipp | zur Anmeldung | |
| Sonntag | ||||
| Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene | 10.30 – 11.45 Uhr | mit Maik | zur Anmeldung | |
| Zumba® | 18.00 – 19.00 Uhr | mit Janina | zur Anmeldung | |