Wähle aus dem vielseitigen Kursprogramm in unserer Gymnastikhalle den für dich passenden Kurs aus.
Für den Status „Gast des USZ“ benötigst du eine Unisport Gästekarte für das jeweils aktuelle Semester. Mitglieder des DAV Sektion Darmstadt-Starkenburg benötigen für den Status „Gast des USZ“ keine Unisport Gästekarte.
Links zur Anmeldung
| Montag | ab der 4. Kurswoche | |||
| Pilates | 16.00 – 16.55 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Pilates | 17.00 – 17.55 Uhr | mit Joachim | zur Anmeldung | |
| Yoga (alle Level) | 18.00 – 18.55 Uhr | mit Anja B. | zur Anmeldung | |
| Yoga (alle Level) | 19.00 – 20.10 Uhr | mit Anja H. | zur Anmeldung | |
| Full Body Workout | 20.15 -21.30 Uhr | mit Martin | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Dienstag | ||||
| Rückentraining | 10.00 – 11.00 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | |
| Full Body Workout | 17.00 – 17.55 Uhr | mit Hannah | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Vinyasa Yoga | 18.00 – 19.10 Uhr | mit Angelika | zur Anmeldung | |
| Athletic Yoga Flow | 19.15 – 20.15 Uhr | mit Bea | zur Anmeldung | |
| Vinyasa Yoga | 20.20 – 21.35 Uhr | mit Bea | zur Anmeldung | |
| Mittwoch | ||||
| Good Morning Vinyasa Yoga ab 23.4. | 8.15 – 9.15 Uhr | mit Alexandra | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Rückentraining | 16.15 – 17.10 Uhr | mit Alex | zur Anmeldung | |
| Pilates | 17.15 – 18.15 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Yoga Anfänger:innen | 18.30 – 19.40 Uhr | mit Sabrina | zur Anmeldung | |
| Yoga Fortgeschrittene | 19.45 – 21.00 Uhr | mit Sabrina | zur Anmeldung | |
| Donnerstag | ||||
| Pilates | 9.05 – 10.05 Uhr | mit Fritzi | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Rückentraining | 10.15 – 11.15 Uhr | mit Hannah | zur Anmeldung | |
| Yoga (alle Level) | 16.30 – 17.45 Uhr | mit Petra | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Pilates | 18.00 – 18.55 Uhr | mit Sanne | zur Anmeldung | |
| Rückentraining | 19.00 – 20.00 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | |
| Power Press | 20.05 – 21.20 Uhr | mit Paul | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Freitag | ||||
| Yoga (alle Level) | 9.30 – 10.25 Uhr | mit Denise | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Pilates | 10.30 – 11.30 Uhr | mit Denise | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Zumba® | 16.00 – 16.55 Uhr | mit Janina K. | zur Anmeldung | |
| Pilates | 17.00 – 18.00 Uhr | mit Tristan | zur Anmeldung | |
| Fighting for Fitness | 18.30 – 19.45 Uhr | mit Sandra | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |
| Samstag | ||||
| Pilates | 10.30 – 11.30 Uhr | mit Kathrin | zur Anmeldung | |
| Sonntag | ||||
| Yoga Anfänger:innen | 10.30 – 11.45 Uhr | mit Maik | zur Anmeldung | Einzelplatzbuchung |